2017年回顧：閱讀

和去年這個時間的自己相比，今年的閱讀量實在高上太多了。最主要大概是心境上的調整。（盡量回家後就不再碰公事，雖然還是很多時候無可避免，但比例上佔的程度減少很多了。）粗估算了算大概看了有二十本左右，算是勉強過關了吧。




自己看的書很多，很廣，主題類別不限，高中時特別喜歡看奇幻文學，大學則是喜歡看文學類的作品（以日本文學居多）；出社會以後在設計領域工作三年則是都看工具書自學進修為主（排版設計、攝影），前年轉換工作跑道就換成看社會人文或是護理、營養學、長照概論甚至是涉及台灣議題的書（不過有一半都沒看完）。

幾乎每個時期都會特別對某個領域感興趣，一股勁兒的卯起來閱讀，我想這應該和人類圖提到的（我的本質）有關。而所有時期裡，我一定會買會看的書即與旅行有關。而今年看的書以心理、自我性格探討居多。


過去我對探討心靈的書感到嗤之以鼻，因為心裡創傷並不是靠書上說的幾句安慰話就能痊癒的，我不需要表面漂亮但是內容空洞的文字，我想要的是「改善的方法」，不要只是打著激勵人心但什麼都沒告訴你該怎麼做、從何做起的標語，那對我來說一點幫助也沒有。以上當然只是我的偏見，我不知道市面上絕大多數的書是不是這樣，但對我來說要選擇書本來閱讀還蠻困難的，所以總是得花很多時間在篩選適合自己的書籍。


就今年來說，受益良多的還是這三本書吧，《高敏感是種天賦》、《探索人格潛能，看見更真實的自己》（這書名真讓人想吐槽）以及《斜槓青年》。其他的書對我來說還是很有幫助的，只是以這三本為最。
養成閱讀筆記的習慣是在前年自學長照知識開始的，一邊閱讀一邊將頁碼記下，事後再手寫在筆記本上加深印象。（如果時間允許才會打閱讀感想或是將筆記資料整理到電腦，但通常都沒有這個步驟）


《高敏感是種天賦》，在考慮是否閱讀以前可以先做做高敏感族的自我檢測量表，雖然這難免會有打廣告的嫌疑，但不妨做為參考。我在隔了一段時間測了好幾次，每一次的分數都在100以上，最後基於好奇就買了這本書。（分數範圍是-52~140分，分數越高代表越敏感）

因為從小敏感，所以想的事情、傳遞到心裡的情緒也就特別多。不過因為在人生不同階段遇到了不少人，以及隨著年齡的成長，敏感對情緒產生劇烈激盪的次數和影響時間確實有逐漸減少縮短，但有很多時候還是放不下，或者是說不知道該怎麼放下或接受。

雖然不是每個章節或方法都和我的情況吻合或適用，不過確實得到了很多與自己和解的方法（有些方法則是我這幾年正在嘗試但不確定這麼做是不是對的）。


《探索人格潛能，看見更真實的自己》，心理學的書有很多，像是佛洛伊德、榮格、阿德勒等大師的書籍都多得不勝枚舉。不過我在看了他們的書以後，也會有一點格格不入的感覺（大概是他們距離我們的年代太久遠了），可是現代的心理學派對我來說完全是未知的世界，於是我只能從評論去找我覺得適合的。這一本書就是如此。

它綜合了神經科學家、生物科學家、心理分析學家，以及作者（人格與動機心裡學領域的國際知名學者與演說家）的研究成果而成。基於這些科學元素，它確實足夠說服我，而且看完以後，對我來說真正的收穫是「生活的控制權」、「人格與創造力」、「個人計畫」與「自我反思」這幾個章節，反倒是心理學的五大人格特質對我就不是那麼重要。（還是很重要啦，但對我來說核心就是上述那幾章的內容）


《斜槓青年》，年度最後閱讀，也是收穫滿滿的一本書。雖然作者很年輕，但是她的思想非常具有國際觀，同時也是我嚮往的「多職人生」。書中非常重要的一點，就是「除了本業你還擁有什麼」，能不能利用這些什麼來照自己的方式生活。現在想想，照服員或許就是其中一個例子，結合不同技能而成的工作（煮飯、家務、活動、護理），而「多職」則是更放大了這一點，聽起來很吸引人，但自己需要具備的技能深度（或熟練度）也是不可或缺的。

如果有一天我要做一張自己的名片，大概會有這些斜槓吧：
平面設計／攝影／插畫／影片剪輯／文字創作／旅行者/長期照顧

大概就插畫可能要認真點才能恢復過去水平...不然就走童話風格吧XD（想當年我也是有過很認真在畫圖的，只是後來就一路懶到現在Orz），影片剪輯也要找到用得順手的軟體，自從電腦換成W10我慣用的軟體就不能再用了，哀傷。（過去幫親朋好友剪輯過不少結婚MV，大學也有經歷拍片剪片）

可以的話還想繼續增加斜槓量！想學書法（計畫很久甚至連文房四寶都買好了就是沒有動筆），也想學會游泳或是拿潛水證照，另外也對音樂創作很有興趣！想過臨床心理師或是社工師但成本好大真的不能隨便跳下坑XD

覺得書中說的多重身分多職人生真的很吸引人，不過就是得把現有的廣度向下挖深才行。希望自己有朝一日也能成為書中說的斜槓青年。（拒絕當老人！）總之，這本書裡的一些觀念很新穎，我也認為這會是未來社會的一種趨勢，不過最主要的還是讓人思考，自己除了一份工作以外，究竟還擁有什麼，還能有什麼其他的選擇。



最後以書封底的重點做結束。

對於一個斜槓青年最重要的是：
不是身兼很多種賺錢的方式，而是擁有許多真正熱愛的事物。
透過不同管道，讓你的才會和機會超／展／開！